Когда человек выходит на пенсию, меняется образ его жизни, и первое с чем он сталкивается – узкий круг общения. Изменение статуса пожилого человека во многом зависит от отношения в целом к людям старшего возраста, как самих к себе, так и общества к ним. Жить не только долго, но и оставаться востребованным, активным и бодрым – вот в чем суть активного долголетия. Пожилые люди часто испытывают одиночество, а проект доказал, что люди не одиноки и старость – это лучшая половина жизни! Быть социально активным в пожилом возрасте, значит улучшать качество своей жизни, преодолевать депрессию и негативность по отношению к старости, следовательно, продолжать жить без ограничений. Ведение социально -активного образа жизни делают пожилого человека удовлетворенным своей жизнью, наполненным счастьем, сил, несмотря на преграды в возрасте и здоровье.

Проект «Жить в движении» поменял жизнь старшего поколения Кировской районной организации ВОИ к лучшему во всех смыслах, позволил людям пожилого возраста максимально использовать ресурсы своего организма для улучшения самочувствия, проведения интересного досуга, продления активного долголетия.

Различные направления проекта – это и физическая активность, выездные и пешие экскурсии, танцевальные занятия, образовательные программы и большой спортивный фестиваль «Спорт объединяет поколения», дали возможность пожилым оставаться активными, интересующимися жизнью, расширить круг знакомства.

Результатом проекта стало общее улучшение состояния здоровья участников проекта, улучшение координации движения, развитие мелкой моторики и ловкости, улучшение внимания и работы мозга, профилактика деменции, укрепление мышц. Повысился эмоциональный настрой, наладились отношения в семье и в общении с другими людьми. Осознание участниками важности и необходимости занятий физической культурой, прогулок, особенно в коллективе, для улучшения качества жизни в условиях изменения социальной среды. Понимание того, что самостоятельные занятия физическими упражнениями дают дополнительные положительные результаты улучшения здоровья. Фестиваль надолго запомниться, т.к. участники получили массу положительных эмоций.

За время проекта в организации налажена планомерная просветительская деятельность, работа по профилактике заболеваемости и здорового образа жизни, возможности укрепления здоровья, продлению активного участия пожилых людей в жизни общества, обеспечению их досуга и занятости и активного долголетия.

«Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровье — это бесценный дар»!